令和５年度　椅子ヨガ・第２３回役員会

令和６年１月３０日にヨガ講師YUKIさんをおむかえし、

椅子ヨガを開催しました。

椅子を使って行うヨガのため身体への負荷が少なく

初心者からお年寄りまで優しいヨガでした。

普段身体をあまり動かしていないため久しぶりの運動はきもちよかったです。

また、令和６年１月３０日の午後から令和５年度第２３回役員会をおこないました。

以下の事について検討いたしました。

　・令和６年度定期総会について

　・次号お知らせについて

　・県育成会会員研修会（２/２）について

　・第６回研修会について

　・その他

まだまだ寒い日が続きます感染症もはやっています、

皆様もお体に気を付けてお過ごしください。