アウトリーチのご報告2022.10.18

令和4年10月18日（火）に、坂下公会堂で行われた坂下お達者クラブさんの活動に参加させて頂きました。

こちらの会は坂下町内の方々が参加対象で、参加費100円で事前予約は必要ありません。

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この日は21名の方が参加されていて、（うちスタッフが10名ほど）プロジェクターでDVDを映しながら健康体操を50分ほどされていました。

椅子に座ったまま体操をされる方。立った状態で体操をされる方。

みなさん無理なく自分のペースで、いきいきと体操をされていました。

体操の後はスタッフの方が前に立って、歌を歌いながら手指を動かしたりもされていました♪

その後30分ほどお茶とお菓子でみなさん楽しそうに茶話会をされていました！

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～団体情報～

◆『坂下お達者クラブ』はどんな団体？◆

毎月第1・3（火）の10時～11時30分

坂下地区に在住の方を対象に坂下公会堂にて活動されています。

・健康体操および体力測定など

・健康に関する講演会

・脳トレ、合唱などのリクリエーション

・会員相互の情報収集および親睦のための茶話会　を行われています。