太極拳体験
公開日：2019年09月06日 最終更新日：2022年02月05日
| 7/28 太極拳体験教室 |
市の出前講座を利用して太極拳の林守先生に来ていただきました。 素人の私たちが毎日続けられる簡単なものを教えていただき、休憩中には先生のきれいな技も見せていただきました。 太極拳をもう少し踏み込んでやってみたいと思いました。 |
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詳細
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 さすがに先生、かっこいい |
 がんばってます |
 腹式呼吸を意識して！ |
 座ったままでもできることをやります。 |
 専門用語が多くて手話通訳がとても大変そうでした。 |
 歌も歌いました。でも聴覚障害者には歌は難しいです。 |
 太極拳の 「礼」 |
 「時間ぴったりに始めます」 と先生の言葉で緊張し、ピシッと立ってます。 |
 心落ち着かせて、深呼吸。 最後に「礼」 |
