2020.2.27 体操教室

公開日：2020年02月29日　最終更新日：2022年06月24日

和室での体操教室	春日井スポーツふれあい財団の伊藤さんにご指導をお願いしました。健康で長生き　そして、認知症予防のための体操を教えていただきました

詳細

痛くない程度に　ゆっくりと

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大きく伸ばして～

先生と体を使ってのじゃんけん

ボールが上がっている間に2回手を打つ

体幹を鍛えます

お疲れ様でした