ハンドトーク
                               


H27.7.30 健康チェック 

健康チェック 栄養教室

市役所 健康増進課の管理栄養士さんに
来ていただき 
高血圧予防のための お話を聞きました。

グループに分かれ、クイズ形式で,
とてもよくわかりました。


塩分には気をつけ、バランスよく 栄養をとろうと 思いました



みんなで考えましょう !!        梅干しの塩分は?            インスタントみそ汁の塩分は?
味噌汁 ラーメン とんかつ 梅干しの減塩方法をグループで考えます
このとんかつ どうしたら減塩できるかな?
ラーメンの減塩方法は?
考えています
これは どこに入るのかな?
   
これが正解です。とっても勉強になりました。


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